Ta的履历

2005年与瑜伽结缘，开始习练并爱上瑜伽。

2009年系统学习哈他瑜伽，考取国际瑜伽教练协会的高级瑜伽教练资格证并开始授课。 

先后跟随国内外多位知名导师系统修习了药师禅修、正念阴瑜伽、孕妇瑜伽、产后修复、根基正位、理疗21天集训、慢性疼痛的运动康复及矫正（肩颈、体态、步态等）、主要肌肉解剖、原始点理疗、心灵课程、音钵疗愈，获得相关证书。

通过多年实践经验，及不断修习和融合，对团课上引导及调整会员安全练习有自我风格的实用见解，私教、小班课擅长理疗、康复、产后修复。