Ta的履历

赫拉（SHIRLEY）:

郎溪瑜伽协会会长

圣莲瑜伽学院教学总监

郎溪瑜伽开拓者（经营郎溪第一家专业瑜伽馆）

拥有RYT200认证资质

精通人体解剖学、瑜伽心理学、中医理疗、孕产知识

熟知瑜伽收束法、清洁法、呼吸控制法、瑜伽排毒法

擅长阿斯汤伽、流瑜伽、艾扬格正位瑜伽、脊柱理疗、阴瑜伽、轮瑜伽、心灵疗愈、孕产瑜伽、中医养生瑜伽、瘦身普拉提、东方美臀美胸等

9年多的瑜伽教学经验，6年的瑜伽教培经验